Ben je op zoek een gezonde leefstijl die bij je past? Wil je patronen doorbreken? Heb je er genoeg van om geleefd te worden? Wil je je gezondheid verbeteren maar weet je niet hoe? Heb je al eens geprobeerd te veranderen en vind je het moeilijk om vol te houden?
Dan kan ik als leefstijlcoach je hierbij helpen.
Als (sport)diëtiste stel ik een persoonlijk advies op. Bij mij staat de wens van de cliënt voorop. Samen gaan we kijken naar verbeterpunten in de voeding en tegelijkertijd probeer ik zo dicht mogelijk bij de cliënt zelf te blijven. Ik wil mensen leren wat een gezonde leefwijze is en zorgen dat de veranderingen niet gezien worden als een dieet, maar een verandering in leefpatroon. Dat ik leefstijlcoach ben, geeft mij als (sport)diëtist meerwaarde. Als leefstijlcoach probeer ik de vraag achter de vraag naar boven te krijgen. Door het inzicht wat er dan ontstaat, kom je tot de kern van het probleem. Mijn `gereedschapskist` is aangevuld met nieuwe vaardigheden om mijn cliënten op gebied van gezondheid te begeleiden.
